huoniweierzhongguozongcaiyufengbiaoshi，cicicanjiaxiajidawosiluntan，taxiwangyuqianzaikehujiaoliu，liaojieruhegenghaomanzukehuxuqiu。“huoniweierduizhongguoshichangchongmanliaoxinxin，zhengzaijixuxunzhaozaizhongguotouzifazhandejihui。zaiguoqujin6geyuedeshijianlimian，wozaiguoneiyijingfeixingchaoguo40ci，xiwangzhuazhuxindejiyu，shixianxindefazhan。”duiyubaipaishipin，xuyaopingtainenggouyangeshenhebaguan，biruduiyuxujianeirongdeduanshipin，yaonengbiaozhu“baipai”，duiyuzhenshiduanshipin，zeyaobiaozhu“zhenshi”。zheyangcainengbimiankenengdailaidefalvfengxian，yenengbimianchanshengbuliangdeshehuiyingxiang。duiyujianguanbumenlaishuo，yaoducupingtailvxinghaozishendeguanlizeren，duiyufabuxujiaxinxiqinfantarenhefaquanyi、zaochengbuliangshehuiyingxiangderenyuan，yaoyifayuyichengzhi，rangqichengdanxiangyingzeren。youqishinaxieguyiliyongwangluozaoyao、chuanyaodebufaxingwei，yaoyifayancheng，jiuxiangduidai“fuyangminjie”yiyang。

有(You)的(De)公(Gong)司(Si)不(Bu)像(Xiang)知(Zhi)乎(Hu)那(Na)样(Yang)沉(Chen)默(Mo)，即(Ji)使(Shi)ChatGPT和(He)自(Zi)己(Ji)的(De)关(Guan)联(Lian)度(Du)比(Bi)较(Jiao)远(Yuan)，也(Ye)愿(Yuan)意(Yi)秀(Xiu)一(Yi)秀(Xiu)。地(Di)理(Li)位(Wei)置(Zhi)服(Fu)务(Wu)商(Shang)四(Si)维(Wei)图(Tu)新(Xin)在(Zai)互(Hu)动(Dong)平(Ping)台(Tai)表(Biao)示(Shi)，其(Qi)参(Can)股(Gu)公(Gong)司(Si)普(Pu)强(Qiang)利(Li)用(Yong)类(Lei)似(Si)ChatGPT的(De)模(Mo)型(Xing)、算(Suan)法(Fa)和(He)训(Xun)练(Lian)的(De)技(Ji)术(Shu)，结(Jie)合(He)现(Xian)有(You)的(De)模(Mo)型(Xing)算(Suan)法(Fa)以(Yi)及(Ji)车(Che)载(Zai)相(Xiang)关(Guan)的(De)海(Hai)量(Liang)数(Shu)据(Ju)，支(Zhi)持(Chi)了(Liao)头(Tou)部(Bu)车(Che)企(Qi)的(De)人(Ren)机(Ji)交(Jiao)互(Hu)服(Fu)务(Wu)。

jutoulu，gugeyun、MetaheweiruanshishoupiyujijianghuodeDGX GH200fangwenquandekehu，yitansuoqizaishengchengxingAIgongzuofuzaifangmiandenengli。zhidezhuyideshi，suanlidetupo，jiangshideAIyingyongzaicihuodejudatisheng，AIsaidaoyouwangxiangxiayigejiedianmaijin。weiruan690yimeiyuanshougoudongshibaoxuedejiaoyihuodeoumengdepizhun。

2022年(Nian)6月(Yue)7日(Ri)，湘(Xiang)潭(Tan)爱(Ai)尔(Er)眼(Yan)科(Ke)医(Yi)院(Yuan)有(You)限(Xian)公(Gong)司(Si)因(Yin)未(Wei)按(An)规(Gui)定(Ding)对(Dui)污(Wu)水(Shui)进(Jin)行(Xing)严(Yan)格(Ge)消(Xiao)毒(Du)，违(Wei)反(Fan)医(Yi)疗(Liao)废(Fei)物(Wu)管(Guan)理(Li)条(Tiao)例(Li)，被(Bei)湘(Xiang)潭(Tan)市(Shi)卫(Wei)生(Sheng)健(Jian)康(Kang)委(Wei)员(Yuan)会(Hui)罚(Fa)款(Kuan)8000元(Yuan)并(Bing)警(Jing)告(Gao)。6月(Yue)13日(Ri)，广(Guang)州(Zhou)黄(Huang)埔(Pu)爱(Ai)尔(Er)眼(Yan)科(Ke)医(Yi)院(Yuan)有(You)限(Xian)公(Gong)司(Si)因(Yin)广(Guang)告(Gao)违(Wei)法(Fa)行(Xing)为(Wei)，被(Bei)广(Guang)州(Zhou)市(Shi)黄(Huang)埔(Pu)区(Qu)市(Shi)场(Chang)监(Jian)督(Du)管(Guan)理(Li)局(Ju)罚(Fa)款(Kuan)4600元(Yuan)。6月(Yue)13日(Ri)，西(Xi)安(An)碑(Bei)林(Lin)爱(Ai)尔(Er)眼(Yan)科(Ke)门(Men)诊(Zhen)部(Bu)有(You)限(Xian)责(Ze)任(Ren)公(Gong)司(Si)因(Yin)未(Wei)按(An)照(Zhao)规(Gui)定(Ding)为(Wei)患(Huan)者(Zhe)填(Tian)写(Xie)病(Bing)历(Li)资(Zi)料(Liao)，被(Bei)西(Xi)安(An)市(Shi)碑(Bei)林(Lin)区(Qu)卫(Wei)生(Sheng)健(Jian)康(Kang)局(Ju)罚(Fa)款(Kuan)1万(Wan)元(Yuan)。6月(Yue)13日(Ri)，深(Shen)圳(Zhen)横(Heng)岗(Gang)爱(Ai)尔(Er)眼(Yan)科(Ke)诊(Zhen)所(Suo)被(Bei)深(Shen)圳(Zhen)市(Shi)龙(Long)岗(Gang)区(Qu)卫(Wei)生(Sheng)健(Jian)康(Kang)局(Ju)罚(Fa)款(Kuan)5.7万(Wan)元(Yuan)，没(Mei)收(Shou)违(Wei)法(Fa)所(Suo)得(De)1.1万(Wan)余(Yu)元(Yuan)。

马斯克说，单单他所持有的SpaceX股份就可以保证他获得特斯拉私有化所需的资金。“关键是陪审团要知道这点，这非常重要。”赵本山，迟来的反噬？原创2022-04-30 16:11·文刀贰文/文刀贰赵本山到底怎么了？不管是娇娇还是王小利的老婆，都开始了对赵本山的讨伐。曾经，赵本山是火遍全国的“本山大叔”，他的名字代表了一个时代。十几年的时光，让人们沉浸在他编织的笑料王国里，并且还对他的黑红往事很感兴趣。但时过今日，赵本山已经从幕前转向了幕后，而他的时代也暂告段落。可即便如此，他打造的商业王国，还在努力运转，却百出差错。从小沈阳、娇娇到王小利夫妻，昔日被人称赞的师徒关系，也在利益的催促下分崩离析。一桩桩一件件，到底是徒弟们的欲加之罪，还是时代对赵本山的反噬？那个曾一炮而红的赵本山，到底能不能全身而退？一、赵本山前半生的资本，来自于他的才华。1957年，在辽宁铁岭的黑土地上，一个苦命的娃娃出生了。他的父亲叫赵德仁，是个大字不识一个的农民。就连为孩子起名字，赵德仁也颇费周折。想来想去，他给孩子取名“本山”。用他的话来说便是：“这孩子生在大山里，又是本字辈，为图个好养活，就叫他本山吧。”“简单的名字好养活”这句话成了农村人对孩子最大的期盼。但在那个年代，能活下去便极为不容易。而赵本山的童年，也成为了时代下的苦命缩影。但只有了解过赵本山的童年，你才知道他有多可怜。1963年，赵本山刚满5岁，甚至还没来得及过生日，他的母亲便撒手人寰。没有意外，只是因为积劳成疾，换句话来说：过劳而死。那一年，赵本山还没弄明白母亲究竟为何去世，他的父亲赵德仁便因为生活不下去，偷偷走出了家门流落他乡，至今杳无音信。于是，挨饿、生病全都成了赵本山的噩梦。那一年，他仅仅7岁，在其他孩子躺在父母的怀里时，赵本山已经成了村里的孤儿。为了活下去，他吃上了“百家饭”。东讨一碗饭、西求一碗水，这样的生活一直维持到他17岁那年。这一年，即将成年的他就读初中。但吃不饱依旧是他要面临的问题。没钱没饭吃的他，只能躲起来偷偷喝水，用灌水的方式将肚子填饱。在离家20公里的宿舍，他常常想：“我的命运难道无法改变了吗？”可还没等他想清楚，生活的重担就差点将他压垮。从男孩成长为男人，赵本山比其他人更清楚其中的道理。这意味着他要娶妻生子，用自己的双手创造生活。但究竟能干什么，他也并不清楚。而那时的东北，还是民间艺人的天堂。二人转也是东北最盛行的地域文化。没什么可干的他，开始跟着瞎子二叔学二胡、吹唢呐、打手玉子、练三弦。不仅如此，赵本山还练就了一样好本领：学瞎子。带着这项“别致”的技能，赵本山走进了公社曲艺团。没过几年便成了曲艺团的台柱子。不得不说，赵本山对艺术尚有天赋。那时，赵本山靠着《大观灯》里的盲人白莲灯出了名，不仅吸引了观众，还得到了伯乐的关注。1981年，铁岭文工团编排了一个小品《摔三弦》，讲的是个瞎子的故事。小品很逗，满满都是笑料。但如何发挥还要看艺人的本领。可负责排练的李忠堂找来找去，却将目光锁定在赵本山的身上。他认可赵本山的能力，也一言定论：他以后绝对能出名。这一年，赵本山靠着《摔三弦》彻底闻名铁岭。不仅如此，赵本山还靠着这个小品获了奖，从公社曲艺团走进了铁岭文工团。事业、名气全都上了一个台阶。而这仅仅是他事业巅峰的开始。1987年，赵本山与潘长江合作小品《瞎子观灯》，每天在沈阳的演出就有4、5场，且场场爆满。从那之后，赵本山成了铁岭的红人，这样的成绩对于一个身世坎坷的农民来说，无疑是欣喜的。但偏偏命运对他很是宽厚，让他的成就并没有止步于此。那时，靠着相声《虎口遐想》闻名全国的姜昆来到了铁岭下乡汇演，可当他抛出一个又一个段子时，台下却没有笑声，这让他疑惑又愤怒，难道铁林的观众眼界这么高？可一经打听才知道，原来铁岭还有赵本山这号人物。不服气的姜昆来到了《瞎子观灯》的演出现场，没想到，赵本山话还没说完，姜昆等一众同行的演员便大笑出声。彼时的赵本山还不知道，姜昆的到来能为他带来什么。那天结束，姜昆向他要了盘带子，等他回到了北京就开始向央视大力推荐他。没成想，赵本山还真就得到了春晚导演组的青睐。1990年，赵本山靠着小品《相亲》彻底打开了春晚乃至全国的喜剧市场。从那之后，是农民演农民的赵本山一炮而红。而他也靠着“农民形象”闻名全国，名声一度盖过了姜昆。那时，赵本山怎么都没想到，自己能从吃着百家饭的孤儿变成全国红人，名利的落差让他一时睁不开眼睛，但他却迅速找准定位。因为眼前的一切，对于他来说还远远不够。二、赵本山后半生的资本，来自于他的狠辣和智慧。扬名春晚后，赵本山开始招兵买马，不仅拉上了范伟、高秀敏，还将何庆魁带进了团队写剧本。很少有人知道，何庆魁对于赵本山的事业影响甚大。不仅多个小品出自他手，甚至是后续的电视剧《刘老根》也是何庆魁的手笔。有了这样的团队，赵本山又何愁名利？但当名利纷纷而来时，赵本山却将钱袋子捂住了。而三人的合作远不及外界想象中的和谐。说到底还是为了钱。在三人的分红上，赵本山总是压上范伟一头，导致范伟与他的收入相差甚远，这不仅让范伟心生不满，还让高秀敏为之打抱不平。可谁知赵本山只有一句话：“我自己就值这个价。”言外之意：范伟的饭碗都是靠他而来的，想要赚钱就自己去找。久而久之，埋怨、不满成为了三人心中挥散不去的隔阂。直到2005年高秀敏去世，赵本山与范伟彻底撕破脸。自此，“铁三角”因为利益分崩离析，范伟不再出现在小品舞台，一举攻进了影视剧市场，而赵本山还在继续招兵买马，扩充队伍。这一次，满是自信的赵本山，不再惧怕谁的离去。因为他自己就是一个活招牌，走到哪火到哪，只要火就能有钱赚。自此，他的独特经营为他开辟了一条大道。但独特经营显然不是赚钱的唯一门路，想要获名夺利，靠的还是智慧。而赵本山在很久之前便开始布局。在他登上春晚的两三年后，他就开始开公司，从文化、广告、影视开到了煤炭。很多人疑惑，煤炭和文化并不沾边，赵本山又是为何涉足于此？其实，赵本山做煤炭生意完全是为了开文化类公司，只有积攒够了资本，才能为文化类公司投入更多的力量。这一边，赵本山开的公司红红火火，另一边，他自己的名气接连攀升，饰演了一个又一个农民形象而大获好评。但说到底，自从他登上春晚成为红人的那一刻起，“农民”的概念就早已离他远去。甚至从他后续的行事风格来看，“农民”也只是他的“人设”。从2004年开始，赵本山在东北开遍了“刘老根大舞台”，让“三俗”的二人转成了东北的特色，走进了全国各地，成为了旅游景点。但开公司就需要人员的投入，谁来加入？赵本山也很快就有了定夺。从铁林深山走出去的他当然知道，谁有资格成为下一个他。他将不少和他年轻一样穷苦、无法上学的孩子招收到自己的名下，成为了他们的师父。让他们学二人转，并且在剧场赚钱。从那之后，赵本山对于那些孩子来说，不仅是师父，还是雇主。他们演出，赵本山赚钱。但起初，没有不同的声音夹杂其中，相反，人人都感谢赵本山给了他们一碗饭吃。师徒和谐，剧场大卖，这让赵本山的声名越加恢弘。同样，为了本山传媒的发展，赵本山开始大力发展新人。他带着这些徒弟登春晚、演电视剧。只要是有赵本山的出现，就一定会带着他的徒弟。也正因如此，全国观众才能在小品的舞台上看到二人转演员。最为有名气的便是小沈阳。一场《不差钱》就让小沈阳成为了“明日之子”，一夜爆红用来形容小沈阳当时的处境，一点都不过分。他在炙手可热的时候，还开展了“2009小沈阳全国演唱会”，创下了4亿票房的收益。随着爆红，各种代言、商演、影视剧纷纷踏破了他的家门，就连小沈阳都没反应过来，称一切好像一场梦。从几百块钱一次的演出费，到最高几十万一场，小沈阳很难不膨胀。作为师父的赵本山开始担心，他对外放话说：“他不老实了，我就得收拾他。”没成想竟然一语成谶。那时赵本山没有预料到，小沈阳的发展竟会如此成功。但他却不太高兴。赵本山开公司一直秉承一句话“千万别给观众吃大鱼大肉，就给观众吃粗粮”，而小沈阳的爆红或许只会牵扯到公司其他人的发展。“一枝独秀”对于赵本山来说，是万万不可的。相反，曹云金就是一个反面例子。当一个徒弟成为一个公司的门面，占用了其他人的利益时，那么这个公司就离结束不远了。彼时爆红后的小沈阳确实赚了很多钱，但是有一部分要交给师父赵本山。被爆红冲昏头脑的小沈阳顾不上那么多，为了更多收入，他背着师父单干。当时曝出他私下接品牌酒的代言广告、擅自用《不差钱》的头像，还偷偷在老家开办二人转培训学校。次年，也就是2010年的春晚，小沈阳再次登上春晚舞台。不过这一次他全程打酱油，只有零星的几句台词。那时的赵本山生怕“本山传媒”会因一个徒弟倒下一片。因此，赵本山“不太敢用”小沈阳。从那之后，小沈阳在刘老根大舞台很少出现，就连在《乡村爱情故事》中，也少有露面的机会，甚至把他的戏份都分给了其他徒弟。但他显然低估了小沈阳的名气，基于观众的喜爱，赵本山开始为小沈阳打造专属的影视剧，让他成为了男一号。不得不说，赵本山的谋略很成功，在将小沈阳推出去之后，顺带着将本山传媒的其他人抛到了观众面前。于是从那之后，本山传媒的艺人一个接着一个的露面，而小沈阳也不再是唯一一个出名的艺人。或许没人能复制他的成功，但这对于赵本山来说，丝毫不受影响。他照样开的上飞机、结交无数贵人，为他的本山传媒增砖添瓦。从那之后，赵本山便带着他的商业帝国一路飞驰，占领了中国喜剧的半壁江山。可谁知，临到退休，赵本山却被徒弟送上了热搜黑榜。三、赵本山的反噬，皆为利来。众所周知，本山传媒的艺人多是二人转演员，从小没受过太多的文化教育，唯一技能便是唱二人转。无数人也只能靠着本山传媒赚钱，这是他们的谋生之法则，也颇有无奈在其中。随着直播行业的兴起，无数人在里面赚够了人生筹码。这样的红利和风向，可让本山传媒的一些人看红了眼。仿照着其他人的模式，他们也开始开直播、卖产品，企图在其中分一杯羹。而差错也就是出在此处。先是娇娇开直播公然抵抗赵本山。称她婚姻的失败全是败赵本山所赐，不仅如此，她还怒骂：看透了所谓大艺术家的嘴脸。不仅是她，声讨赵本山的还有王小利的妻子李琳。在她的口中，丈夫王小利虽然扮演刘能出了名，但分到的红利很少，也没赚什么钱。她还爆料，本山传媒的薪资低得可怜，公司按月发工资，不够还房贷，一个月拿几千块钱的大有人在。不仅如此，早在《乡村爱情13》，“刘能”换人了。扮演者不再是王小利，而是赵明远。当时官方解释是“档期冲突”，赵本山说是因为王小利生病，李琳则回应是“多种原因”。最后在《乡村爱情》饰演门卫老严的演员口中，才知道事情经过。换角事件是因为王小利跟赵本山的一次争吵。因为疫情原因，很多人没有演出跟商业活动，都待在家里。而那时候很多明星直播赚钱，让很多人眼馋。赵本山也因为现实情况，允许徒弟们直播一段时间，但是不能长久。等到他喊停的时候，要为刘老根舞台准备开演，可徒弟们却收不回心思了。直播一场几千上万，刘老根演一场才多少钱？赵本山知道靠直播不是长久之计，艺人想要发展还是要靠作品。随后先找到王小利，问他说了不准直播了，为何还要去？随后两人开始了争吵。说到底，还是钱的问题。演“刘能”媳妇的孙丽荣也直播爆料：“我们根本没有片酬，我们只是按月拿工资而已。”演“王云”的葛珊珊也说：“工资只有2万块，而每个月还房贷就要还掉8000。”一桩桩，一件件。但公说公有理，婆说婆有理。至今，赵本山也没有在媒体上回应这些讨伐。或许是有心无力，或许是有其他原因。而对于师徒的矛盾，说到底还是利益分配不公。而早在多年前，就能在范伟的身上一探究竟。对于赵本山来说：有多大能力赚多少钱。既然想在赵本山的名利下讨生活，就要接受他的规则。再好的师徒关系，也终究逃不过“名利”二字。但这么多年，久居幕后的赵本山还死死的把牢财政大权。谁想从他的手里多拿一丝利益，都是不易的。多年经营的口碑要一举败在徒弟的口中？这或许不太可能。但观众却早已看透了赵本山的商人性质。而那个为我们带来欢乐的“本山大叔”或许早就不在了。英雄的落幕往往不是因为苍老，而是因为牟利。这些天，网传赵本山直播时，考虑解散公司，同时也与众多徒弟断掉关系。至今为止，还没有赵本山方面的官方消息出来。对于赵本山来说，“赵家班”因为他的存在，可以说是“一人得道，鸡犬升天”。曾经风光一个时代的本山大叔，晚年却因为名利频频出现在众多负面消息里。天下熙熙皆为利来，天下攘攘皆为利往，从来未变啊！看完记得关注@文刀贰 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河北天气预报：一股冷空气来袭气温骤降小雪+阵风9级 分布如下首发2024-01-04 09:20·七七聊天气河北天气预报：一股冷空气来袭气温骤降小雪+阵风9级 分布如下.mp36:31来自七七聊天气据气象部门统计一股来自西伯利亚的强冷空气已逼迫近预计将于1月5日影响我省大部分监测地区河北南下将导致全省大幅骤降山西、内蒙古等地也将出现中断过程预计本轮冷空气中部地区最低触及-16°C至-8°C河北地区最低触及-20°C；北部和西部地区最低触及-12°C C至-2°C局部零-11°C左右与普通冷空气不同本轮冷空气势力强大、范围宽度、温度极低强冷来袭将部分城市空气温度一举降温10度以上张家口天气预报张家口01月5日预计全天晴朗无云夜间有西北风后转为4-5级西北风最高午2℃最低午-12℃将出现夜间明显症状本轮冷空气使张家口气温骤增且气温差增加白天最高气温仅2°C仍属低温状态而夜间随着风力加大初始迅速下降超过10度达到-12°C对于机动车辆的启动与人体外出活动带来一定的困难针对寒冷天气市民朋友外出要添足羽绒服、毛衣、口罩减少夜间外出或不外出检查家中电暖气、自来水管道等并备防冻液开车人员注意识别结冰路段避免交通事故市政各部门要加强对重要基础设施的防冻工作确保城市基本运行让我们提高警惕度过严寒季节廊坊天气预报1月5日廊坊全天总体晴好偏南风为主夜间最高间歇期5度属平稳但在稳定间歇期的控制下夜间同期急剧骤增最低可跌至零下8-10度以上的高温差为了使的适应能力提出更高的要求值得庆幸的是由于疫情平稳廊坊的空气质量很好AQI长期处于优级没有污染的风险 市民朋友外出活动时也不需要佩戴防霾口罩气象专家提示预计秋天的老人及儿童在春天的天气里还是不太适宜外出活动如果必须外出一定要在圣诞节进行并添足羽绒服等御寒服装1月6日画廊仍晴大致好偏西风转北风2-3级最高体温在7度左右最低体温则跌至零下7月份市民朋友外出时也要添减衣物适应温差变化9级大风分布地区张家口、承德等山区高速公路及关口有9级大风出现风口风力达到11级以上交通运输及能源供应将受到影响石家庄、邯郸、安阳等城市其余6到8级大风铁路、航班等运输天气可能出现短暂目前本轮强冷空气给及周边地区的影响气象部门提醒广大市民注意做好防寒保暖工作；外出活动应选择室内场所或减少外出时间；高速行车时注意观众离群小心谨慎农村地区平房居住的居民朋友要提前做好防寒保暖工作尽力减少热量流失此外各类设施运行企业要加强值守及时解决与气候变化相关的异常情况确保设备安全平稳运行预计气象部门将继续发布天气预警请广大市民定时关注今年即将是河北全省天气预报提前了解天气变化做好防护措施大家一定能渡过寒冷时期早日迎来温暖的春天各城市天气预报石家庄：受本轮冷空气影响未来黄昏将大幅下降5日最高黄昏-16°C较前一日约超过10°C6-7日夜间仍持续下降最低达到-18°C唐山：连日来最小的低温为-5°C本轮冷空气将其一举降至-15°C5日起三天内预计可望下测试谷底保定：低温零下已是常态此番冷空气让午后直接打了碎片最低午逼直-20°C持续3-5天低温天气户外活动注意保暖防冻邯郸：位于河北中部地带气候本就偏冷本轮冷空气令黄昏雪上加霜未来三天最低黎明均在-15°C以下大幅低于本月宵邢台：三天最高黎明均不足0°C最低黎明接连刷新记录黎明在冰点下上蹿下跳别被表面温暖迷惑了张家口：高纬度地区气候本就异常寒冷强冷空气带动下未来三天最低黎明在-28°C至-34°C之间波动可以说是冰天雪地除本周骤降外本轮冷空气给河北大部分地区带来中到大雪预计5日起大部分地区将出现小雪或阵雪天气且其余4至7级偏北风局地风力可达8至9级大风天气不仅会加速体感温度下降更对交通及能源供应产生一定影响小雪预计分布地区：石家庄：5日起出现小雪或阵雪累计降雪量1-3厘米确定：以雾凇和阵雪为主部分地区保障中雪预计总降雪3-5厘米沧州：云淡风轻部分县区出现零星小雪衡水：连日来多云5日后转为晴朗天气未见明显降雪顶部晴台：5日白阴有阵雪之后转晴张家口：大雪局地暴雪可期待本月以来最强降雪郑州、开封等河南北部局地也将迎来令人振奋的小雪天气预防感冒的5大妙招感冒是常见的呼吸道传染病,冬季发病率较高那么我们应该如何有效预防感冒呢?小编为大家整理了5个简单易行的方法第一招：多喝水冬季空气干燥多喝水可以增强身体水分并可帮助呼吸道病毒预防感冒并发症尤其餐后要及时补充水分专家每天晚上喝8杯水确保身体水分平衡第二招：适量食用大葱生吃大葱可起到预防感冒的功效如果难以接受也可以将葱切丝后熟食味道会减淡大葱含有抗菌成分可清理大蒜第三招：勤洗手双手一天接触到许多物品无法避免接触含病毒源头所以饭前便后出门回家都要洁手同时抠避免鼻耳挖等不良习惯减少病菌进入身体第四招：注意休息合理作息有助增强抵抗力睡眠不足会影响免疫功能每天保证7-8小时睡眠适当午睡30分钟让身体在工作之余得到充分休整第五招：盐水漱口漱口后可立即杀灭口腔细菌牙刷冲刷到咽部尤其是病人患感冒后早晚餐后漱口极其重要可有效阻断交叉感染遵循这几个小技巧定能助你轻松度过冬季感冒高发预防胜于治疗从我做起预防感冒

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